よく歩くことについて

person30代/女性 -

先日、軽度の弁逆流があることがわかりました
三尖弁と僧帽弁で
心雑音はなし
その他検査異常なし

ただコレステロールとHbA1cが高めだったので、以前からよくあるきますが
より最近あるくようにしており
一日1万歩前後歩く日も多く
そういったときはとてもつかれます
心臓に負担はかかってないですか
期外収縮を最近たまに感じますし

ホルター時にも階段昇降や長めに歩いたりしましたが異常なかったです
また期外収縮も5回で異常ありませんでした
また生活に制限もないです

継続して問題ないですか

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