緊張による血圧上昇、震え

40代/男性 - 2023/08/15

45歳の男です。20歳くらいの時から毎回、健康診断で毎回血圧が上が160、下が100程度あり血圧で引っかかっております。毎回引っかかるので病院での血圧測定はトラウマになってます。
心療内科で頻薬で処方されたアロチノロール10mgを飲んだ今回の健康診断では上が120、下が75と正常範囲で引っかかりませんでした。緊張しやすい体質で大多数の人前に立つと足が震えたり、人が見てる状態で字を書こうとするとペンを持つ手が震えます。
また美容院でも髪を切られる時に震えたりもします。アルコールが多少入ると震えは治まったりします。
アロチノロールを服用すると震えは治まります。
交感神経が敏感な体質で血圧上昇や震えが起こるのだと思われるため普段からアロチノロールのようなαβ遮断薬や降圧剤を服用しておいた方が良いのかアドバイスをお願いいたます。