寝起きの人差し指の不随意運動について

20代/女性 - 2023/08/16

ここ1週間で2回ほど、寝起きの比較的安静にしている状態で、左手人差し指のみに不随意運動がみられました。人差し指だけ、脈打つように左右にゆっくり振れるような感じです。動いている間は左肩と左手に凝っているような重だるい感じがありました。起きてしばらく経つと、不随意運動はなくなります。

最近日常生活で不安な事が多く、何でも気になってしまいます。
肩凝りと指の不随意運動に関連性はあるのでしょうか。