胸、喉のつかえについて（逆流性食道炎）
person50代/女性 -
3ヶ月前ぐらいから逆流性食道炎のような症状が出始め、病院でもらった薬を飲みました。同時期にした胃カメラは問題ありませんでした。
その後、症状が治ったりまた出てきたりを繰り返し、今は病院でもらった半夏厚朴湯を飲んでいます。
胃の痛みはなく、胸や喉がつかえている感じで、げっぷもよく出ます。
かかりつけの婦人科では、更年期には胸のつかえを訴える人が多く、半夏厚朴湯がよいと言われました（ちょうど同じ時期から生理が止まっています）。
最近は、昼間は調子いいのですが、夕方から夕飯をたべる前ごろに症状が出てきて、夕飯を食べるとだいぶ治ります。
この夕方の症状を和らげるために、漢方を飲む以外にできることはありますか？
食生活はかなり気をつけています。
よろしくお願い致します。
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