常にめまいがありふわふわ

30代/女性 - 2023/08/19

5日ほど前に娘が風邪をひき、すぐに、次の日私も風邪を貰い咽頭痛の後発熱しました。
その翌日の朝熱は下がっていたものの、咽頭痛だけありました。
そして仰向けになりながらスマホを見ていた際急に回転性のめまいがおこりました。数秒で治ったのですが
そこからひどい浮遊感が常にあり、身体がずっと揺れてる感じがあります。
その日すぐに耳鼻科に行き診ていただきました。
脳や心臓からくるものではないと思うと診断してもらい、元から低血圧もあり血圧を上げる薬、めまいの漢方薬や錠剤を処方してもらいました。
飲んで1日様子をみましたが、浮遊感がひどくなっている気がして昨日も受診し、めまいどめの点滴をしてもらいましたが改善されませんでした。

ネットで調べめまい体操をしようとしましたが、左向きで仰向けになった際に激しい回転性のめまいがおこり継続出来ませんでした。

吐き気もあった為吐き気どめも頂いてますが、食事もまともに取れていない状態です。
めまいが起こった日の夜、数日早い生理もきました。

これは良性発作性頭位めまい症なのでしょうか。
それとも心因的やホルモン的なめまいなのでしょうか。
現状治る気がせず日常生活にも影響があり参ってます。薬を飲み続ければよくなるでしょうか。
まためまい体操を頑張って行えば、どれくらいで良くなるのでしょうか。