妊娠34週の筋肉痛と疲労感について
person30代/女性 -
昨日夫と暑い中少しでもストレスを発散したくて、屋外のショッピングに行きました。
休憩しながら回ったつもりですが、今日の夕方あたりから
腕、背中、腰、足の筋肉痛とだるさ。全身の倦怠感があります。
今のところ熱はありません。
これは、暑い中歩いたことによる疲労や、熱中症のようなものでしょうか…
この怠さを早く取りたいのですが、寝る以外何かあるでしょうか。
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