ストレスでコントロールがきかない
person50代/女性 -
嫌味な言動の知人に言い返せなく、ほとんど聞き流せるのですが、毎日の様に上から偉そうに決めつけた言い方しか出来ない人間に今日は腹が立って怒り狂いそうで自分がコントロールできなくなり、お風呂で洗髪中に髪を無理矢理抜き取りました。根元から大量に抜き取り、頭皮が痛いです。
はじめての行為ですが、これから又やるのではと心配になりました。
毎日かかわらなくてはならない相手で自分より下の弱者をいじめ、上司には弱い自分を装い媚び諂う悪党です。対等に意見しても上には自分を優位に話して逃げます。
髪をむしる癖が悪化しない様にしたいのですが、ストレスからでしょうか？
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