鉄剤のとりすぎでヘモグロビン値上昇

40代/女性 - 2023/08/26

３年前に過多月経でHGB値が8g/dlとひどい貧血を起こしたことがあり、40歳になってからはジェノゲストを１年以上継続して月経を止めています。ジェノゲストにしてから少量の不正出血（ナプキン１枚で足りる量）が続き、貧血の怖さも知っているので、エミネトンという市販の鉄剤を摂取していました。
ところが先日血液検査をしたところ、HGB値が15.2g/dlと女性基準値より多くなっていました。
余剰鉄ががんや糖尿病やアルツハイマーの原因になるという情報から弊害を初めて知り、このままにしてもいい数値なのか、献血に鉄排出効果があるのか…など落ち着きません。
とりあえず鉄剤を飲むのはやめました。
どうすればいいか、ご回答お願い致します。