教えてください

person20代/女性 -

初めまして。高校生の頃から年に一度ぐらい動悸がして何度か病院に行った事があります。異常もなくずっと原因が解らなかったんですが、去年また発作がおき受診した結果、不整脈との事でした。それからは、ある程度抑えるコツも解り安心してましたが、今年の3月頃から異動が決まり、それが原因か、頻繁に動悸がおきてます。昨日診てもらって、発作になっても慌てないよぉに対処法を教えてもらいましたが、仕事中になったら…友達といる時になったら…と考えると不安です。
もしかして、これはパニック障害なのではないでしょうか?もしそぉなら何科を受診したらいいですか?教えて下さい。

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