数日前から寝る前になると背中がゾクゾクします
person20代/女性 -
数日前から寝る前になると背中がゾクゾク(寒気のような感じ)するようになりました。息苦しく感じる時もあります。
クーラーで冷えているのかと思い暖かくして寝ると今度は暑すぎて汗だくで起きてしまいます。
調べたら自律神経の乱れとありましたが
過度なストレスなどはなく、食欲もありますし気分が落ち込むこともありません。
これは一体なんの症状なのでしょうか?
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