【至急】PMSが収まった２日後の今日、起き上がったり、立つと回転性のめまいが

30代/女性 - 2023/08/29

今年40歳になった者です。
今月に入ってから15日～17日の間に必ず来ていた生理が来ず、生理痛の鈍痛と腰痛が2日前まで連日続いたため、明らかにPMS(月経前症候群)だと自己判断し、命の母ホワイトを飲んでおりました。
今日も生理はきていません(性行為はしておりません)

元々、年に数回何度か軽い回転性のめまいがありますがさほど気にはしてませんでした。

しかし、今日の朝、起床し歯磨きをしたあとまた部屋に戻って横になったあと、テーブルに置いてあるスマホを取ろうと起き上がったところ、
今まで以上に激しい回転性のめまいが襲いました。
数十秒ほどで収まったものの、在宅勤務のために服を着替えようと前かがみになった時もトイレを済ませて立ち上がったらまた回転性のめまい……という症状になりました。

今は少し楽になり、仕事用の椅子に座った状態でこの文章を打っておりますが、この状態が続くのではないか？と不安です。

私自身のことを書きます。
・29歳の時に卵巣嚢腫により右卵巣を摘出してから更年期のような症状が度々起きていること(ホットフラッシュ、感情の浮き沈み)
・睡眠時間が4～5時間半
・耳の聴こえが悪く毎年聴診で引っかかっている
・20代半ばから処方薬がないと痛みが収まらない偏頭痛持ち

偏頭痛持ちのため、もしかしたら脳の方に異常があるのかと、思っていたりもします。

対処方法などあれば教えてください。
よろしくお願いいたします。