糖尿病が気になります
person30代/女性 -
母が糖尿病で、私も甘い食べ物が大好きで、最近血糖値が気になりだしたので、血糖値を測るキットを薬局から買って、昼食2時間後に測ったら1日目は、166ありました。インターネットで調べたら、通常2時間後140以下に下がると書いてありました。
1日目は、いつもより控えめに食べていたので不安です。1日目の内容は、宅配のお弁当と乳酸菌飲料195㎖を1本飲んで終わりました。
2日目は、宅配のお弁当のみで昼食2時間後に測ったら、151ありました。糖尿病でしょうか。
ちなみに運動をあまりしないのですが、しなくても、ほかの方は、136とかだったりでちゃんと140以下になっていました。
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