妊娠糖尿病についての質問

person20代/女性 -

妊娠糖尿病についてです。

この度3人目を授かったのですが
2人目の際に尿糖+4が2回続き糖負荷検査も3回ほどやりました。
結局尿糖はでていても糖負荷検査では一度も引っかからず妊娠糖尿病とは診断されず
そのまま予定帝王切開にて幸い何事もなく産むことができました。

そして3人目を妊娠し、
今度こそ妊娠糖尿病になってしまうのではと思うと怖くてなかなかご飯を食べられず
妊娠がわかってからまだ1週間ちょっとですが2キロ落ちてしまいました。
元々不安症があり精神科に通っていたのですが妊娠がわかり薬を辞めているため余計に不安が強く出ているのかもしれませんが
2人目の母子手帳を見ると空腹血糖値のところに127と書いてあったりもうすでに糖尿病だったのでは?と今更ながら不安です。
医師から何も言われなかったのでもしかすると空腹の時の採血じゃなかったのかもしれませんが、、、

少しでも妊娠糖尿病にならないために
出来ることはあるのでしょうか?
妊娠がわかる3ヶ月ほど前の空腹血糖値は81でした。
また糖尿病じゃないのに尿糖+4が2回も続くなんてあるのでしょうか?
その時は甘いものを食べて行ったりなどはしてません。
私は糖尿病じゃなくとも別の病気の可能性もありますか?

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