強迫性障害は自力では治せませんか？
person40代/女性 -
強迫性障害で苦しんでいます。自分が汚いという気持ちがあり、手を一回の手洗いで200回手を洗います。トイレでも手洗い、お尻を拭く事400回。一回のトイレの時間が30分掛かります。
使い捨て手袋を月に4500枚。ウェットティシュを5600枚。
異常と解っていても止められません。
朝3時に寝て夕方の6時に起きます。6時から起きていて一晩眠らず次の次の朝3時に寝ます。
起きている間は確認行為、物があるかの確認や冷蔵庫が閉まっているか、確認しないと気がすみません。
常に疲れています。
起きている時は家事の手伝いをします。完璧にしないと気がすみません。
頭を使いすぎているのか、脳溢血で倒れそうです。
元々統合失調症です。
メンタルクリニックで薬を貰っています。
うつ病の薬は飲んでいません。
治すには適切な治療が必要な事も解っています。
ドンドン世間から離れていっているように思います。
何から始めればいいですか？
また元気になれますか？
上手く書けていませんが、是非ご返信頂けると助かります。宜しくお願い致しますm(_ _)m
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