悪玉コレステロールと低容量ピル
person20代/女性 -
24歳女です。
ここ数年悪玉コレステロール値が一気に上昇しています。
一昨年139、昨年171、今年233でした。善玉は90程度で毎年変わりません。中性脂肪も今年度93と急激に上がりましたが基準値内です。ちょうど一昨年の健康診断1ヶ月前から低容量ピルを飲み始めたため、それが原因かと思い、かかりつけの産婦人科に精密検査に行きましたが、あまり関係がないと言われました。
BMIは19.4、体脂肪率は23〜25%ほどです。食事は基本自炊で気を遣っているつもりです。肉の脂身などは苦手で食べません。お酒もあまり飲みません。お菓子は好きなので食べてしまいますが、一般的な量かと思います。通勤で毎日20〜30分ほどは歩きますが、運動不足の自覚はあります。父はわかりませんが、母は特に脂質異常等はありません。
調べても原因がわからず悩んでいます。動脈硬化のリスクがあると聞いたので怖いです。
ピルを飲み始めると悪玉コレステロールがあがったという人をちらほら見かけるのですが本当に関係ないのでしょうか。PMSと生理痛がひどいのでなるべくピルはやめたくありません。
考えられる原因と、数値を下げる方法を教えてください。
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