痛風？偽痛風？が頻発してます

50代/男性 - 2023/09/02

日頃の血液検査でも尿酸値が高くないのに、７月４日に右足親指の付け根が急に腫れて痛み出し、歩行が困難になったため整形外科に行ったところレンドケンで痛風と診断されました。最初の痛風はボルタレンを使用し約２週間で引きましたが、その二週間後に痛みと腫れが再発。10日後に腫れが引きましたか、更に20日後に痛みと腫れが再発（現在も腫れと痛み中）。

暴飲暴食もなく、むしろ豆腐系や野菜系をメインに摂ってますが、●痛風とはこんなに何回も頻繁に繰り返すものなのですか？
●尿酸値が高くないのに痛風ってどういう事なのでしょうか？
●仕事してるので、昼ご飯のみは、どうしても牛丼やトンカツを食べる機会もありますが、野菜を一書に食べたりかなり気を使ってます。これ以上、食事コントロールで痛風の防止のやりようがありません。何か良い方法はないですか？

現在身長１７３、体重７８。
もともと９０キロだった体重を約２年掛けて糖質ダイエットで７８まで落としてきました。適度な運動もしてます。●ダイエットと痛風の関連はあるのでしょうか。