20代、時々、心拍数が上がる

20代/女性 - 2023/09/02

20代女性です。たまに急に心拍数が上がり苦しくなります。数えてみると、1分間で155回程でした。通常は70前後くらいです。本当に時々で2.3ヶ月に1回あるかないかくらいなのですが、これは普通にある現象ですか？また、対処法などありましたら教えて頂きたいです。

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