腰の痛みの原因は何でしょうか？

50代/男性 - 2023/09/03

昨夜寝る前あたりから腰に痛みを感じるようになりました。
特に原因となるような心当たりがありません。
じっとしている時は体勢にかかわらず痛みはありませんが、立ち上がりる時や、洗顔のために前屈みになる時が一番痛みがあります。
痛む場所は腰部のど真ん中あたりです。
どんな症状が考えられますでしょうか。
どうぞよろしくお願いします。