偏食、サプリについて
person10歳未満/男性 -
5歳の子どもですが、偏食で口内炎や便秘、中耳炎を繰り返したり鼻炎が続いています。便秘にはこどもサンファイバーを飲ませていて、2日に1回程度出るようになってきました。栄養不足が気になり、サンファイバーと無味無臭のアヨワンというマルチサプリを飲ませようと思うのですが、食物繊維とビタミンDがかぶっています。どちらも少しづつ量を減らせば大丈夫でしょうか。
食で栄養を取らなければならないことは重々承知しております。食育もいろいろと試していますが上手くいきません。
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