22歳 統合失調症を心配
person20代/男性 -
前から、病気不安症のような症状があり、最近、統合失調症なのではという不安が出ました。これらは不安症によるものですか?妄想のようなもの当てはまりますか?
1、自分がそのとき心配している病気について、普通なら起こりそうにないぐらいの低い確率で連続して目に入ると、「やっぱり自分はそういう病気ということなのか?」と不安になる。病気を心配し出した次の日にテレビでその病気が特集されていて、次の日にスマホのニュースでその病気が流れてくるなどの偶然が続いた時です。これが1日ぐらいなら「まぁそんなことも起こるか」という考えで不安にはなりません。
2、数百人の中から抽選で選ばれたとき、不安になる。低い確率に対して不安になり、多少それを自分の心配している病気に繋げてしまう。「低い確率を引いてしまい、不幸が起こる?」感じです。
3、44という数字を過剰に恐れて避けて、時計を見て3回連続44分だったら不安になる。これも上記と同じく「自分はもうだめなのかな?」といった思考になります。
1〜3については、おかしな理論だと理解した上で不安になります。
4、数年前から、物を道端に捨てたりすることができなくなりました。当たり前のことですが。「バチが当たりそうで、できない」感じです。
5、テレビで面白いことを言ってる芸人を見て、無意識に頭の中で自分が友達の前でそれを言う、友達がそれを笑うといった、ストーリーを展開している。これはこうなればいいなという願望がほとんどです。
6、夜中に騒がしくしてしまい特定の人ではありませんが近隣の人に迷惑をかけてしまい罪悪感があったのですが、その数日後に近隣の人に食べ物をもらったとき、「毒入ってないよな?」と一瞬疑ってしまう。すぐそのことは忘れ全部食べました。
7、家族が包丁を持っているとき、突然振り回してきたらどうしようという考え。一瞬想像しますが不安というほどでは無いです。
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