妊娠中、不安障害について

30代/女性 - 2023/09/05

妊娠20週の妊婦です。
最近お腹の赤ちゃんに何かあったらどうしようと不安になってしまうことが多々あります。
昨日も、ペットボトルの水を飲んでいる時に、この水さっき掃除の時使った水だったかな？汚水を気づかず結構飲んでしまったかもしれない。と少し妄想じみた不安がよぎってしまうこともあります。

赤ちゃんに影響がないと知れればすぐ落ち着くのですが、分からないと赤ちゃんにもしも障害ができてしまったらと自分の行動を疑ってずっと不安になってしまいます。

1.汚水を飲んでしまったとして、赤ちゃんに影響はありますか？疑っているのは昨日の1度です。

2.異常な不安症というのは、病気の一種なのでしょうか？婦人科で相談した方が良いのでしょうか？

もしも話の質問で申し訳ありません。
教えていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします。