もうすぐ生後4ヶ月 日光浴について
person乳幼児/女性 -
もうすぐ生後4ヶ月の娘がいて完ミで育てています。正直今までくる病という病気を知らずに過ごしていたので毎日暑いのでほとんど部屋で過ごしていました。旦那が休みの日にショッピングモールに出かけるとかはしていましたが車移動で日に当たることもほとんどありません。家では隣近所の人が行き来するのでレースのカーテンもしたままで薄暗い中で生活していたので日光浴をさせていませんでした。今更ですがとても心配でたまりません。これから日光浴させることでくる病を予防することはできますか？もう手遅れでしょうか？これからはまだ暑いので窓際で窓を開けて換気しつつ日光浴をさせたいと思います。その場合、どれくらい日光浴させればよいでしようか？直射日光が足とかに当たってればよいのでしょうか？それとも直接日光が当たらなくても日光浴になるのでしょうか？教えてください！
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