大量飲酒が及ぼす影響

40代/女性 - 2023/09/05

心が弱い、しかも、いい歳した大人で、自分が情けなく嫌になります。

お酒の話です。

お酒は好きで、普段は週末の土日に2、3杯飲むぐらいで体調も問題ないのですが、会社の飲み会とかになると気を付けようと思っていても断れず、酔ってしまうと飲みたくもないのに何杯も飲んでしまう自分がいます。

もちろん楽しいからなんですが、
自分に自信がなく、承認要求が昔から強く、お酒を飲むことを褒められることが嬉しいからという事もあると思います。

この前、久しぶりの会社の飲み会で、途中から記憶が無くなり翌日ひどい二日酔いになり、ものすごい後悔をしました。

ありがたいことに、同僚達から状態を聞いたところ、失礼な言動はなくテンションは高かったみたいですが楽しかったと言ってくれました。

ただ、かなり強いお酒を飲んでいたようで、このせいで自分の体をひどく傷付けてしまった後悔がものすごいのと、ガンになったらどうしようという恐怖が襲ってきます。

いきなり、ガンになったりするものでしょうか？

もちろん今後、お酒は自制します。

こんな私ですが、何か声をかけていただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。