起きれない　意欲的になりたいのになれない　自律神経？

30代/男性 - 2023/09/06

プロのサッカー選手をしていて、3月末に事故に遭って脛骨・腓骨を骨折してから、時間が経過しました。

色々なショックや受け入れ難い現実と闘ってきたのかもしれないですが、朝目を覚ますことはできるのですが、なかなかそこから起きる(活動を開始する)ことができないという症状に悩んでいます。寝転びながら何かすることはできます。

まだ骨折をしていてその部分の治療も続きます(５ヶ月経過して、今月には再手術もあります。)が、以前は早起きして朝5時過ぎにはジムに出掛けていました。

いまは早起きしてもやること(やるべきこと、やらなければならないこと)がないというのはひとつ問題であり、かつ怪我した足の違和感によって足をつく事を嫌がって起きれないのか？などなど考えていますが

早起きして、意欲的に物事に取り組んで、怪我が治れば以前のようにサッカーをプレーする生活に戻っていきたいです。まずは1日が楽しいと再び感じるようなメンタルに戻りたいです。

病院ではあらゆる検査を受けて異常は出ておらず、身体としては骨折(脛骨にプレートなど入って違和感はあります。歩行は可能、走るのはNG)

以前のように活発に取り組んでいけるように、アドバイスお願いいたします。
漢方薬なども良いのかもと思っています。

血液検査の結果では、
・赤沈1時間 18(正常値　1-15)
・ALP/IFCC 162(38-113)
サプリメントを摂取しているから？
・Ca 10.3(8.6-10.2)
・Mono 9.2(1-8)

この項目以外は全て正常値のうちでした。