血糖値(HbA1c)が高い点について

person30代/女性 -

血糖値が年々増加していることが気になります。人間ドックの結果は
2021年 空腹時血糖101、HbA1c5.5
2022年 空腹時血糖97、HbA1c5.8
2023年 空腹時血糖102、HbA1c5.9
です。
身長は165体重は50キロほどです。甘いものが好きで良く食べています。(今年の人間ドックの結果を受け、現在は控えて、できるだけ食生活に気をつけているつもりです。)
糖尿病の可能性、将来糖尿病になる可能性は高いのでしょうか。日常生活で気をつけることなどあれば教えて下さい。

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