逆子になるリスクについて
person30代/女性 -
いまは妊娠35週目です。28週の検診で逆子を指摘され、その後30週の検診では元に戻って頭が下になって、その後の検診でも逆子にはなっていないのですが、また逆子になる可能性はゼロではないと言われて、気になってしまっています。
毎晩寝るときに足のふくらはぎの気怠さやお腹の苦しさからなかなか寝付けずにいるのですが、足をあげて寝ることを周りから勧められるも、逆子体操の動きに近い状態になってまた逆子になるのではと心配でできません。
ふくらはぎの気怠さ(山登りや運動をした後のような気怠さ)の改善にはどのような方法がありますでしょうか?
また、横向き寝もシムスの体位でもお腹が苦しくてなかなか寝れない日もあるので、その対策も併せて教えていただきたいです。
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