PMSのお薬迷っています。命の母、プレフェリンかピルなど

10代/女性 - 2023/09/15

19歳の娘です。4年前から生理前忙しかったりすると気分が落ち込んだり、涙がでてしまうようです。生理の量や日数は多かったりしません。
婦人科に行き漢方薬のツムラの甘麦大棗湯を教えていただき隔月くらいで一年程飲んでいました。2年後ぐらいしてからその時のお薬が古いせいもあるのかあまり効果がなくなりました。涙があんまりとまらなくなったと。
その時はピルの前に漢方を試してみましょうとのことで漢方を飲んでいました。ピルのこともその時説明はうけました。

婦人科にまた行ってみるつもりらしいですがドラッグストアの薬剤師の方に命の母やプレフェミン（PMSに効くハーブの市販薬です）を教えて頂きました。このようなお薬も効果あるのでしょうか？
がんや不妊のリスクは特にないのでしょうか？婦人科の先生方はピルや漢方のほうが良いのでしょうか。
どうぞ宜しくお願いいたします。