出産した後、妊活について

30代/女性 - 2023/09/16

今年35で出産をし、もし第二子以降の妊娠を考える場合は、おそらく早い方がいいのだろうと思っています。
質問ですが、
⚫︎普通分娩で出産しましたが、第二子を考える場合1年は空けた方がいいと聞きました。ただ、WHOでは確か1年半以上、2年が望ましいと言われてたと思います。次も高齢での出産となるため、リスクを減らすためには極力、期間をあけた方が良いでしょうか。1年というのは最低1年という意味で、もっと空けた方が良いのでしょうか。
⚫︎とはいうものの、期間をあけるだけ自分もまた年をとるため、一定期間は空けるとしても早めの出産を目指すべきか、体力の回復のためできるだけ期間をあけるべきかという判断がなかなかつかないです。
年齢のこともあるので次の妊娠については体の回復を見てもらった上で、そのあたり産婦人科に相談した方が良いでしょうか。それとも、あくまで個人で決めることであり、相談しても困る案件でしょうか。（ちなみに第一子については不妊治療等しておらず、産院も専門的に不妊治療をしている病院ではありません）

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