続く不安症状について
person40代/女性 -
中学校姉妹を育てるシングルマザーです。
２週間ほど前に、卵巣嚢腫で卵巣1つを摘出手術をしました。
私になにかあったら子供達が困る、という不安が強かった自覚はありますが、なんとかやり過ごしていました。
ですが、入院中から、加害脅迫障害的な気持ちが出始め、「自分が何かしてはいけないことをしてしまったら」と思う時間が出始めました。
「大丈夫大丈夫」と言い聞かせ、気持ちがフッと軽くなる事もあるのですが、時々気持ちがズーンと沈んでしんどくなり、「このまま治らないかもしれない」「動けなくなってしまったら」と考えてさらに不安になります。
じっとしているより、動いている方が気が紛れますが、「自分はどうしたのだろう」と不安に襲われます。
回復できるか不安でなりません。
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