左目の視野、左下の方にグレーの影が見えた

40代/女性 - 2023/09/17

46歳女性
寝不足、慢性疲労状態、不安症で服薬中、閃輝暗点による片頭痛持ち　です。
家族がコロナ陽性になり（今は回復しました）看病や衛生管理などで寝不足と疲労が溜まっています。

今日昼頃にスーパーで買い物をしている時に、左目の左下の方にグレーの影のようなものが数秒見えたように感じました。

強度近視と乱視があり（裸眼視力左右とも0.04）外出する時は強めのメガネに変えているので、スーパーの照明か何かの影響かな？と思っていました。

自転車で帰宅中に1度、帰宅後にも1度、閃輝暗点の大きめで暗いタイプ？　と思うようなのが見えました。

午後からは見えていません。

2週間前に眼科で眼圧と視神経の検査をして問題ありませんでした。視神経が緑内障になりやすい状態と言われて年1回検査を受けています。

7月に受けた一般健康診断では、肥満と中性脂肪が高め（基準ギリギリくらい）を指摘されています。心電図も問題ありませんでした。

先週日曜から子供がコロナ陽性で自宅待機していたので、他の家族の健康管理等で心身共に疲れていて、やっと長時間眠れた気持ちの緩みなどもあるかて思います。25年ほど前、20代前半の頃は週末や大きい仕事が終わって気持ちが緩むと閃輝暗点ありの片頭痛が起きていました。

今日見えた（ように思える）グレーの丸い影のようなものは、閃輝暗点の弱めの物と思っていて大丈夫でしょうか？

蒸し暑い外からエアコンで冷え切った店内に入った影響もありますでしょうか？

疲れすぎていて文章にまとまりがなく、申し訳ありません。よろしくお願い致します。