どうしたらいいのか‥
person20代/女性 -
10年ほど、精神科に通院しています。 病院からは 人格障害、気分変調症、うつ状態と言われています。身体的にはc型肝炎。他に産婦人科でホルモン治療に通院しています。。
毎日とても不安で、ささいな事で人に裏切られた様な感覚に陥ってしまいます(--;) 自分は必要とされてるのか‥と不安で怖くなってしまうんです。
仕事などの対人関係も上手に接する事が出来ず、悩んでしまいます(;_;)
水商売をしていますが、本音と嘘の境目というか‥駆け引きや相手の言葉を真に受けないなど 精神的に苦しくなってしまう自分がいて。お給料を貰ってる以上、ちゃんと仕事をしようと思う気持ちに今も変わりはないのですが。お酒に走ったり、何もかもイヤになってしまう自分がとても嫌いです(T_T) 色々な面で、悩んでしまいへこんでしまいます。どう切り替えて、どのように人と接したらいいのでしょうか‥?
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