腰痛の痛みがとれません

60代/女性 - 2023/09/19

腰痛2回目の相談です。腰痛の痛みが激しく整形外科に行って通院中です。発症２か月目になります。初診で痛み止め内服薬とシップをもらいましたが、今はたまにシップを貼るくらいです。「仙腸関節で腰椎の側弯もありますね。」とのこと。（側弯は以前レントゲンで40代にわかっています）医師にすすめられて、リハビリでマッサージに通っています。腹筋運動やストレッチを習いやり始めています。他で調べれば仙腸関節炎の症状が当てはまり、座ると臀部、脚の付け根、腰椎周辺がジワジワ痛みはじめ、長くは座っていられないが立ったり、歩行すると痛くなくなります。徐々に座っていられるようにはなりました。正座のほうが痛みはないです。前屈で痛み、後ろに反っても痛みはありません。
ＭＲＩは医師に尋ねたところ、撮るほどではないと。
リハビリ実施計画書の書類に、原因疾患は「腰椎椎間板ヘルニア」と記載でした。
痛みは当初の激痛に比べると、弱くはなってきました。受診に行くと、「ブロック注射しますか？」と毎回聞かれますが、怖くて断っています。ブロック注射をしたほうが、痛みから解放されると約束されているなら、お願いしたいですが、効果がわからないので、迷っています。しばらく様子をみて、痛みがとれなければ、注射も考えたほうが良いでしょうか？よろしくおねがいします。