下腹部に痛み その他の症状無し

person20代/男性 -

下腹部に痛みがあります。具体的場所はへそより下の柔らかい部分全体です。痛みとしては賞味、消費期限切れの食べ物を食べた数時間後に来る腹痛の痛みに1番近く(普段ですと数時間で消えます)、張ってるような感じもあります。お腹を押す、伸ばすと特に痛いです。熱、嘔吐、吐き気はありません。
違和感を感じたのは1日目の14時頃でその4〜5時間後に家事を行うのが辛くなりました。その日は腹痛が食欲を上回り早めに就寝、次の日は家事程度は行える痛みに軽減しました。
日常的に運動を行っていますが、現在も痛みは続いており、ランニングやジャンプは痛くてできません。特に食あたりするようなものは食べていません。最近の違いは、10日ほど前からプロテイン、EEA、クレアチンの摂取を始めた事です。
この症状はどのような病気でしょうか、自然治癒で治ることを期待しています。

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