胃カメラの結果について

40代/女性 - 2023/09/20

結果ですが、ばく状胃、食道裂孔ヘルニア、胃、食道逆流性と言われました。
食道には内臓脂肪もあったようです。
組織検査と、ピロリ菌の検査をしました。
結果は10月2日にわかるそうです。
聞きたいのは、
1、食道裂孔ヘルニアとはなんですか？
2、ばく状胃を治す方法はあるのでしょうか？
3、大きな胃がんはないと言っていましたが、組織検査をしたということはもしかしたら悪いものがあるかもしれないということなのでしょうか？
そのような事がなくても組織検査はするものですか？以前の胃カメラでは組織検査はしなかったのでちょっと怖くて。気になってしまいます。
4、食道に内臓脂肪があると言っていました。これを無くすには何をすればいいのでしょうか？
先生はとりあえず、よく噛んでゆっくり食べて下さい。食べてすぐ横にならないでね。
アルコール、コーヒーは適量にと、言っていました。
油物などはどうなのでしょうか？
アルコールも、週末に飲む予定があるのですが、この胃の状態でどのくらいまで飲んでいいですか？コーヒーも同様に飲んでいいのでしょうか？
それとも運動を全くしてないのですが、運動をした方が内臓脂肪はとれますか？
内臓脂肪は無くなっていくものなのでしょうか？
たくさんの質問で申し訳ありませんが、お返事宜しくお願いします。