激しい腹痛がしています。

20代/女性 - 2023/09/20

今朝方から、腹部と背中が痛く特に腹痛が激しく動くのもきついです。あの付近だと思いますが痛みが強くはっきりわかりません。
頭痛もあり、悪寒もしています。
仰向けに寝ると痛みが一度強くなりしばらくすると落ち着きます。

昨日生物を食べましたが原因はそれなのでしょうか。
病院に行くかも悩んでいます。
調べると膵臓なども候補に出てきて不安です。よろしければご回答をよろしくお願い致します。