強いストレスが続き、動悸、食欲不振、不眠になりました
person40代/女性 -
２ヶ月ほど前に、目の下の脱脂手術をしたのですが、下瞼が窪み、顔つきが変わってしまいました。そのせいで、毎日強いストレスを感じ、精神的に病んでいます。
執刀医に相談したところ、修正は３ヶ月後になってからと言うので、３ヶ月待ってみるつもりだったのですが、最近、急に動悸がしたり、心臓がドキドキするときにむず痒いなんとも言えない不快な感じがするようになりました。
また、寝つきは問題ないのですが、夜中に目が覚めるとそれから動悸がして朝まで眠れず、食欲もないので、この２ヶ月で３キロほど痩せました。
特に、最近始まったむず痒い不快な動悸が心配なのですが、このままでは本当に精神的な病気になってしまいそうなので、どうやって治したらいいですか？
私の場合、ストレスの原因は脱脂の失敗なので、これを修正するしかないのでしょうか？でもリスクが怖いので、修正する勇気がありません。
主人も最近、元気がないねと心配しています。ただ、顔が変わったとかは言われたことがないので（気を使ってるだけかもしれませんが、主人は脱脂したことを知りません）、私が思うほどひどくはないのだと思いますが、自分ではどうしても気になり、落ち込んでしまいます。
どうやったら前向きになれるでしょうか？
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