熱々のものを飲み込んでしまった

30代/女性 - 2023/09/24

38歳女性です。
お昼に焼きそばを作っていて、味見したら熱々の焼きそばで勢い余って飲み込んでしまいました。
喉を火傷してしまったのか、喉が痛いです。
これはどうしたらよいでしょうか。
病院へ受診の目安はありますか。

ネットで対処法をしらべると、喉の火傷は腫れて呼吸困難をおこすことなどあるなどみて、怖くなりました。

どうぞよろしくお願いします。