血圧測定に不安があります
person40代/女性 -
いつもありがとうございます。
2週間前に健康診断を受けました。
以前から血圧測定時に緊張をし、1回目は140/90ぐらいでます。
健康診断でも142/88になり、先生が手動で測ってくださり122/88でした。
緊張するんだねと言われましたが、どうしたら緊張しないで測れますか？
家でも必ずドキドキし、今日も138/85ぐらいから、4回目ぐらいで110/70になりました。
やはり高血圧気味なのでしょうか？4回目の数値を信じて良いでしょうか？
血圧のことばかり考えてしまいます。
しばらく測らなくてもよいですか？
よろしくお願いします。
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