正常な脈拍数について

30代/女性 - 2023/09/25

就寝中の心拍数が、70〜80って多いですか？
普段の心拍数が、80 〜160です。

スマートウォッチで計測しています

昨年、病院を受診したら問題がないと言われ、階段を登ったりすると160まであがるときがあり、最近食後によく脈が飛び不安になりました

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