これは適応障害？それとも気持ちの問題？
person20代/女性 -
26歳、女です。高校生の頃、微熱が下がらず内科を受診したところ自律神経失調症と診断されてます。
今回、仕事であるキッカケが凄くストレスになり今までにないくらいに気持ちが落ちています。症状としては、＊仕事に対してビックリするくらい意欲がない＊仕事中以外はとても元気＊涙もろい＊毎日夢を見る＊寝ても寝ても眠い＊予定がなければ1日寝ている＊仲良い人以外の前で笑顔が出来ない
＊仕事の事を考えると具合が悪くなる等です。もちろん辞めてしまえば話は早いのかもしれないが、生活を考えると次の仕事も見つかるか分からない不安でそれもまたストレスになり押し潰されそうです。なので辞めない選択をしても辞める選択をしても今の自分には辛い状況です。
今、手に持っていた大事なものをどこに置いたか分からなくなり、こんなことですら涙が出ます。そして偶然かもしれませんがこの間から微熱です。わたしは適応障害か何かなのでしょうか、この場合、休んだ方がいいのでしょうか
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