昼食後の強い眠気や目の痛み

50代/男性 - 2023/09/30

８月末から適応障害と抑うつ状態で休職中です。だいぶ、メンタル面は回復してきたように思いますが、身体がまだな感じを受けたりします。
現在、サインパルタ20mgを朝食後
に1錠服用しています。
午前中に整形外科への胸郭出口症候群や肩首腰の慢性通のリハビリなどに通ったり、買い物などの用事を済ませ、帰宅後に家で昼食をとりますが、
食後、まもなく、眠気に教われてベッドに横になります。40分くらい寝るときもありますが、寝ないときもあります。
夜中にトイレで二回くらい起きます。すぐには寝れます。
11時頃寝て、５時から五時半には目覚めます。
そのせいなのか、痛みからの疲れなのか、サインパルタの作用なのか、わかりません。
来月から復職予定ですが、まだ、身体のエネルギーが十分整ってないのかは？です。
それか横になってる時間が長かったことで、筋力がおちで、動き始めたのだけど、筋力不足とかからの疲れなのでしょうか？
また、休職前から、目が乾いて、目が痛いです。サンコバをさしても、効果が弱いです。これについても参考になることがあれば教えて頂けますか？
考えられることを教えて頂けまないでしょうか？