朝方頭痛、対処法ありますか？

10代/女性 - 2023/10/03

14歳、初潮なのか、コロナの予防接種なのかから頭痛悪化
高校入学から半年間は治ってたが、また再発。悪化。昨年9月よりほぼ学校にもいけい。アジョビやアイモビーグを試すが思うような結果出ず。痛みが出る時間も変動。
ここ10日くらいは、朝方？夜中頭痛で、3時や4時に起こされ、痛みが治らないため、学校へもいけない。どうすればいいか模索中。今週金曜に、心療内科受診予定（初）脳神経内科は定期的に受診中
何か原因や対処法あればアドバイスください。また、夜中頭痛を防ぐため、昨日は寝る前に頭痛薬を飲んでみた。
1時間遅く頭痛がでてきたが、やっぱり、痛くならないわけではない。ちなみに、ここからぼつぼつ治り、19時以降消滅。だが、1日はほぼ終わっている。