頭の中でコマーシャルが鳴る事について
person40代/男性 -
今現在も頭の中でコマーシャルが鳴ったり昨日2か月ぶりにYouTubeの音楽聴いたんですがすぐ頭の中で鳴るので今日からまた聴くのやめてます。言葉の発音きにして文庫本4か月ほど読んでます、今44日ずっと続けています言葉遣いよくなったり声の発音良くなるもんなんでしょうか頭のコマーシャルも消えますでしょうか薬があってないんでしょうか先生方から良い薬教えて欲しいです。僕が頑張ってるのが朝歯磨き、昼寝しない、文庫本読む、夜は寝る、夜は外出しない、減量するなどですいま68.5キロあります。よい回答をお願いします
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