球麻痺のALSの不安 飲み込みにくい

person30代/女性 -

球麻痺のALSではと不安です。
ここ数ヶ月たまに飲み込みにくい?時があり水で流してる感じがあります。
グラノーラとヨーグルトを混ぜているのですがその時が1番強いです。
普通に食事は取れますが飲み込みにくいのでは?と気にしてしまいます。
普通に話してる時にむせることもたまーにあります。
舌は地図状舌でここ3年程なったり治ったりで気にしてません。
ヒリヒリ痛い時もありますが食事は取れます。
凸凹はしていないと思います。
体重減少はありませんがたまに足などにピクつきがあります。
それも以前生理的なものだと言われてから気にしてなかったので大丈夫なのですが飲み込みが違和感ある時がある気がして気になります。
先程自分で唾を飲む嚥下テストをしました。
4回は絶対できますが最高6か7回です。
3回以上なので大丈夫でしょうか?
私の心配しすぎでしょうか?
もし球麻痺からのALSだったらとこわくて耳鼻科に嚥下をみてもらいに行けません。
先日風邪で行った際の鼻カメラはなにもありませんでした。
逆流性食道炎だったのでタケキャブは飲んでいて現在は改善してます。
舌の写真添付します。よろしくお願いします。

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