不眠、安定剤、心労から

30代/女性 - 2023/10/04

３４歳女性です。８月に祖母がなくなり、
同時に元交際相手からの止まらないストーカー行為で役所に相談したり、仕事が週6回になったり、一人でやらなきゃない子育てに、多分いま疲れ切っています。
ジェイゾロフト、使用してますが、
何時に寝ても夜中何回も目覚め四時頃には完全にねれません。なので、ルネスタを貰いましたが変わりません。心労から不眠になることはありますか？もう3か月くらい、この状態です。