ストレスが原因と思われる高血圧
person30代/女性 -
最近夫と別居になり離婚という話も出てきており辛く不安な日々を過ごしています。
最近いつもより血圧が高めで、今日は3回測って3回とも135〜140/87〜90でした。
元々血圧測定が苦手で緊張して高くなることはありますが、今日は緊張してるわけでもないのに3回とも高値でした。
ストレスが原因で高くなってるのだと思いますが、このまま高い状態が続いたらと思うと心配です。
ストレスの原因を取り除くのが1番とは思いますがすぐには難しそうです。
早めに病院に行った方がいいでしょうか？
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