大勢の前で話すことが増え、話す際とてもあがってしまいます。落ち着いて話せる気持ちの落ち着くクスリ？

person60代/男性 -

話す前は色々と頭にあるのですが、いざ大勢を前にするとアガってしまい
考えた半分も話せません。
何か落ち着ける処方薬はありますか？

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