今日から白斑ができ受診しました。その後の対応について教えてください。

30代/女性 - 2023/10/04

生後3ヶ月、完母です。
今まで母乳トラブルはありませんでしたが、子供が夜７時間ほど寝るようになり、授乳間隔があいたせいか白斑ができました。
今日、右乳の1/4がカチカチになっていることに気づき、そのさいに白斑も発見しました。熱はありません。
自宅で搾乳しましたが、何回かに一回にじむ程度に母乳が出る程度でしたので、悪化しないうちにと、午前中に初めて母乳外来を受診しました。
母乳外来では膜が張っているといわれ、注射針で表面を刺され、それにより母乳が出てきました。
今後については、白斑の部分から
少しでも母乳が出ればいいので、それを確認するように、と言われました。
ですが、既にまた膜がとじているのか、
今現在は手でマッサージをしても、10回押して、1回少しにじむ程度に出てくるくらいで、受診前同様に、あまり出てきていません。

1.少しにじむ程度しか出ていなくても、出ているとみなして、このまま授乳✖️足りなければ搾乳。のみでよいのでしょうか？
(授乳体勢や深く飲ませることは意識するつもりですが、それだけでよいのか？)

2.今回針をさして出しましたが、塗り薬などは処方されていません。乳頭保護クリームなどは塗らなくてもよいのでしょうか？

3.生後3ヶ月になり夜は７時間睡眠→授乳→そのまま５時間
というように、よく寝てくれ、かつ無理やり飲まそうとすると怒ってしまいます。白斑を直そうと、普段より母乳を出すことによって、母乳の量が増えてしまっても
我が子は飲まないので
余計カチカチになってしまうのではないかと心配しています。まとまって寝ることによって、授乳間隔があきますが、詰まらずうまく量をコントロールするにはどうしていけばよいのでしょうか？