予定前に必ず体調不良
person20代/男性 -
遊ぶ予定を入れると必ず前の日に発熱してしまいます。遊んでいる最中にも毎回必ずでは無いですが高確率で動悸がしたり吐き気がしたりと体調不良が起こってしまいます。
・発生時期としては学生までは一切無かったので社会人になってからだと思います。
・実家から離れて暮らしていますが、実家に帰る前日にも発熱してしまいます。
・昔から遊びの予定などは自分から誘う事がほとんどで、友人と会うのが嫌とかいう気持ちは無いです。
・頭で色々と考えすぎてしまう性格なので、1週間前などから予定の事などを考えてしまう事が多いです。
・仕事中など予定の事を考える暇すら無い時は問題ないですが、家に帰った後など考えないようにしていても症状が出る為、頭のどこかで意識してしまっている状況です。
今までは体調が悪くなってもなるべく考えないようにし、遊び終わるまで乗り切っていましたが、最近では予定中にまた体調不良になったらどう対処しようかと考えてしまい、楽しみという感情すらも薄れてきました。
なにか治療できる方法などあればご教授頂けると幸いです。
よろしくお願いします。
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