脇腹の下を押すと痛い(ストレッチ時に負傷？)
person40代/男性 -
数日前にマットレスの上でうつ伏せでストレッチをしていたところ、マットレスの出っ張り（バネ)に気づかず、左側のいちばん下の肋骨のところがぐりっとなりました。
一瞬、何が起こったかわからず、その時は大きな痛みはありませんでしたが、2〜3日後より脇腹(いちばん下の肋骨の下あたり)がとても痛いです。(体の真横です)
何もしていない時はほとんど痛みはなく、体を動かすと痛み、押すととても痛いです。
昨日、整形外科でレントゲンをとったところ
骨折はしていないだろうということでした。
おそらくストレッチ時の出来事が原因かと思いますが、正面からの衝撃で真横が痛い感じですが、骨や筋がズレていたり傷んでいたりするのでしょうか。
(とにかく押すと痛いです)
なんとなく横から押すとポコポコ(音はしないですが)何かが動く感じがします。
わかりづらい内容でたいへん申し訳ありませんが、可能であれば原因や治療法など教えて頂けたらと思います。
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